Avainsana: Loft Gym

Harjoittelu

From zero to hero 2

Saatiinko talven aikana toivottuja tuloksia, mitkä asiat haastoivat, minkälaisia onnistumisia tuli ja millä fiiliksellä nyt ollaan ottamassa uusi kausi vastaan? Fore! seuraa Mirka Markkulan matkaa golfarina vuoden ajan.

Harjoittelu

Kehitä golflihaksistoasi oikein

Espoon Keraan maaliskuussa avattu Loft Gym tarjoaa erinomaiset puitteet golfarin voima- ja lihaskuntoharjoittelulle. Tosin liikkeet, jotka palvelevat tässä tarkoituksessa mainiosti ovat sellaisia, joita jokainen voi tehdä missä tahansa muutamalla edullisella apuvälineellä. Loft Gymillä treenaamisessa bonusta on se, että liikkeiden teossa opastaa Suomen menestynein pituuslyöjä, salin puolisonsa kanssa omistava Janos Uotila. Idea oman kuntosalin perustamisesta oli muhinut mielessä jo pitkään.