Etusivu / Artikkelit / Harjoittelu

 
  • Minea Blomqvist-Kakko värväsi golf-koulunsa valmennusryhmään luottoluotsinsa Timo Rauhalan

    Minea Blomqvist-Kakko värväsi golf-koulunsa valmennusryhmään luottoluotsinsa Timo Rauhalan

    Pohjoismaiden suurin golf-keskus Siuntion Pickalassa vahvistaa entisestään asemaansa kotimaan ykkösenä. Suomen kaikkien aikojen menestynein naisgolfari Minea Blomqvist-Kakko värväsi luottovalmentajansa Timo Rauhalan Pickalaan perustamansa Minni & Roope Golf Schoolin kokoonpanoon.

     
  • Inside Golf Oy avaa golfhallin Kirkkonummen Masalaan

    Inside Golf Oy avaa golfhallin Kirkkonummen Masalaan

    Pääkaupunkiseudun ja Kirkkonummen alueen golfarit saavat uuden golfin sisäharjoitustilan ensi syksynä,  kun Inside Golf Oy:n harjoitustila aukeaa Kirkkonummen Masalassa sijaitsevan Masala Arenan laajennusosaan. 

     
  • Kehitä golflihaksistoasi oikein

    Kehitä golflihaksistoasi oikein

    Espoon Keraan maaliskuussa avattu Loft Gym tarjoaa erinomaiset puitteet golfarin voima- ja lihaskuntoharjoittelulle. Tosin liikkeet, jotka palvelevat tässä tarkoituksessa mainiosti ovat sellaisia, joita jokainen voi tehdä missä tahansa muutamalla edullisella apuvälineellä. Loft Gymillä treenaamisessa bonusta on se, että liikkeiden teossa opastaa Suomen menestynein pituuslyöjä, salin puolisonsa kanssa omistava Janos Uotila. Idea oman kuntosalin perustamisesta oli muhinut mielessä jo pitkään.

     
  • Kolinen kehottaa golfareita kuntoilemaan – ”Kun edetään pienin askelin, päästään pitkälle, pitkään”

    Kolinen kehottaa golfareita kuntoilemaan – ”Kun edetään pienin askelin, päästään pitkälle, pitkään”

    Personal trainer Markus Koliselle on erityisen tärkeää auttaa heitä, joiden arki on etupäässä istumista ja aika muutenkin kortilla. Tähän ryhmään kuuluu suuri joukko golfareita. ”Monelle kuntoliikunnan aloittaminen loppuu usein liian... Lue lisää..

     
  • Golfarin dynaaminen alkuvenyttely

    Golfarin dynaaminen alkuvenyttely

    Personal trainer Markus Kolinen näyttää tehokkaan kolmen venyttelyliikkeen sarjan golfpelaajalle, joka herättelee lihakset ja valmistaa kehon kierrosta varten. “Tiedän omastakin kokemuksesta, että saavumme usein liian myöhään kentälle. Kun on vain... Lue lisää..